酒さ様皮膚炎と戦う24歳の日記

- 毎日を楽しく - 自分を元気付けるためのブログ

自己肯定感をあげる

突然ですが!なんとなくネガティブになって物事を悪い方にしか考えられん苦なる時ってありません? 私はしょっちゅうで・・・ 自分の存在意義とか価値とか考え始めて1人でドツボにハマってるなんてことがあります。 ついこの前もそんなネガティブ週間に入っ…

赤みが少なく・・・!!!(脱ステ68日目)

お久しぶりです!!! 気づいたら1ヶ月も更新が滞っていました・・・ この1ヶ月間で新しくバイトを始めたり、友人とご飯に行ったり 髪の毛を切りに行ったりと以前よりアクティブな生活を送っていました。 そしてブログを放置してしまう^^; そして気になるお…

停滞期(脱ステ31日目)

あけましておめでとうございます! ここ数週間肌に波があり、変化がなかったのでブログ更新してなかったんですが 今日、引っ越してから初めての皮膚科にいって薬が変わったので久々に投稿です! 前回のブログでお菓子をやめると宣言していたんですがまあお正…

皮剥け脱出?(脱ステ21日目)

久しぶりの投稿! 最近ようやく引っ越しも終えてだらだら実家ライフを送っています。 実家に帰って一番困っていることは・・・ ご飯が!!!おいしすぎる!!! とっても贅沢な悩み 私は胃袋がブラックホールなのであればあるだけ食べてしまうのです 食欲が…

リバウンド期間(脱ステ12日目)

今日は友だちから顔をかかないでいられる方法を伝授してもらったから 早速実践しました! ハンカチを家の中でも肌身離さず持って 手が顔に行きそうになったらハンカチで軽く押さえる! 本当はそれもしない方がいいんだろうけど手で引っ掻いちゃうよりは数倍…

リバウンド期間(脱ステ10日目)

ブログ開設1日目にして4回目の投稿(笑) 書きたいことがいっぱいあったので思いが新鮮なうちにと思ったらこんなことに(笑) 本日脱ステ10日目! 最後に今の状態の写真貼りますが大分汚いので閲覧注意です。 現状赤みも腫れも引いておらずアンパンマンみた…

気持ちの変化

私は昨年、鬱で仕事を辞めてからバイトを掛け持ちしつつ一人暮らしをしてたんですけど脱ステを初めてリバウンドが酷いことを理由にバイトを辞めました。 元々今月末に実家に戻ることもあってやめる予定ではあったんですけど、こんな状態で仕事なんて、、、と…

酒さ様皮膚炎になった経緯②

さてさて前回の続きです。 前の病院に戻ってさあステロイドを抜こう!と思い新しい薬を処方されたんですが 塗った翌日にすっっっっっごく荒れたんです。 いわゆるリバウンド症状だと今ならわかるんですが、その当時はまたここの病院の薬が合わなかった!と思…

酒さ様皮膚炎になった経緯①

こんにちは、こんばんは。 記念すべき!!!初ブログです!!! 酒さ様皮膚炎を治すため、今月から脱ステをはじめました。 あの、、、思ってた以上に、、、しんどいです( ; ; ) このままでは心が死んでしまう!と思いできるだけポジティブになれるよう、 …